{"id":2266,"date":"2023-06-21T17:01:54","date_gmt":"2023-06-21T15:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kromvojoj.cc\/?page_id=2266"},"modified":"2024-11-04T20:14:34","modified_gmt":"2024-11-04T19:14:34","slug":"cronica-juanma-perez","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kromvojoj.cc\/es\/edicion-2023\/cronica-juanma-perez\/","title":{"rendered":"JuanMa P\u00e9rez"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3990 size-large\" src=\"https:\/\/www.kromvojoj.cc\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/055_KROMVOJOJ_23_-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.kromvojoj.cc\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/055_KROMVOJOJ_23_-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.kromvojoj.cc\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/055_KROMVOJOJ_23_-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kromvojoj.cc\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/055_KROMVOJOJ_23_-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.kromvojoj.cc\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/055_KROMVOJOJ_23_-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.kromvojoj.cc\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/055_KROMVOJOJ_23_.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/ fetchpriority=\"high\"><\/p>\n<p>1, 2, 3, 4, 5, 6\u2026<br \/>\n\u2026 y empieza a llover. Estaba previsto que lo hiciera, pero no justamente a escasos minutos de dar la salida y durante la primera hora de la ruta. Desde luego no fue la manera ideal de empezar y ya desde el principio qued\u00f3 claro que me enfrentaba a desaf\u00edos, quiz\u00e1s demasiados, que no hab\u00eda previsto o que no pod\u00eda controlar. Y precisamente ese era uno de los aspectos que m\u00e1s nervioso me pon\u00eda en los d\u00edas previos al comienzo de la #kromvojoj.<br \/>\nPor mi forma de ser bastante sistem\u00e1tica (tarazo propio de programador de manual), me gusta tener las cosas bajo control. Algo, claro est\u00e1, completamente imposible en un evento de este tipo en el que entran en juego un n\u00famero enorme de variables.<br \/>\nPersonas cercanas me preguntaron si hab\u00eda entrenado lo suficiente y yo respond\u00eda siempre que s\u00ed, pero que para este tipo de eventos era dif\u00edcil saberlo. Obviamente estaba completamente equivocado, dada mi nula experiencia, claro. No hab\u00eda entrenado lo suficiente y, lo m\u00e1s importante, no hab\u00eda practicado cosas tan b\u00e1sicas como rodar con lluvia, salir una noche entera o hacer pruebas de todo el material. Debido tambi\u00e9n a mi visi\u00f3n optimista de las cosas (y un pel\u00edn inconsciente quiz\u00e1s), confiaba que todo saldr\u00eda bien. Y as\u00ed fue.<br \/>\nY sali\u00f3 bien porque el cuerpo y la mente humana es capaz de mucho m\u00e1s de lo que creemos. Y no hace falta tenerlo todo tan previsto, porque con un poco de buena suerte y principalmente con actitud, todo sale y todo pasa.<\/p>\n<p>\u201c\u2026 23, 24, 25, 26, 27\u2026\u201d<br \/>\nAntes del inicio la Kromvojoj solo hab\u00eda pasado una noche entera sin dormir haciendo deporte. De eso hace ya unos 10 a\u00f1os y fue haciendo una ultra-trail en Madeira y ya por entonces usaba una t\u00e9cnica que sigo utilizando cuando hago tiradas largas, ahora en bicicleta. Hay quien se coloca auriculares y escucha m\u00fasica motivadora o incluso podcasts, pero aparte de ser ilegal cuando vas circulando, es algo que a m\u00ed me distrae. Prefiero escuchar la naturaleza, la nada o incluso el ruido de las ciudades o los coches. No siempre es lo m\u00e1s agradable, pero creo que es algo que debe formar parte de la experiencia.<br \/>\nEn mi caso, y para los momentos m\u00e1s mon\u00f3tonos empiezo a contar mentalmente. Del 1 y al 100 y vuelvo a empezar. Es como un mantra que me ayuda a estar concentrado y que no me desconecta demasiado. Durante la Kromvojoj 2023 y sus 1.287km (l\u00e1stima de la neutralizaci\u00f3n del Port de la Bonaigua\u2026 \u00a1con las ganas que ten\u00eda yo de subirlo!) me ha dado tiempo a contar muchas veces.<\/p>\n<p>\u201c\u2026 56, 57, 58, 59\u2026\u201d<br \/>\nYa antes de empezar me parec\u00eda muy acertada la frase de \u201cUna ruta, muchos caminos\u201d. Que una persona que se enfrenta a un reto de este calibre lo haga con un objetivo diferente al de otra es algo bastante l\u00f3gico y tambi\u00e9n es lo que lo hace grande. No hay m\u00e1s que ver las diferentes formas de plantear la ruta, la estrategia, planificar las paradas o las horas de sue\u00f1o de cada participante. Es precisamente esa toma de decisiones a lo largo de los d\u00edas, lo que hace que te vayas encontrado y separando continuamente, lo que le suma a la parte deportiva una parte de contacto humano que no se suele dar en otras disciplinas.<br \/>\nEn mi caso y una vez digerida la experiencia, adem\u00e1s, creo que se puede expandir la idea de los \u201cmuchos caminos\u201d a que dentro del propio, del camino \u201celegido\u201d, he experimentado varios sub-caminos vitales. Porque lo que ha marcado la diferencia y determinado \u201cmis caminos\u201d, ha sido el factor humano. Y aunque no era la idea inicial y no segu\u00eda estrictamente las reglas del juego, digamos que he podido tocar todos los palos: los primeros d\u00edas rod\u00e9 mayoritariamente en grupo, los siguientes en d\u00fao y los \u00faltimos en solitario.<br \/>\nFui muy afortunado de poder rodar en compa\u00f1\u00eda gran parte de la fr\u00eda y complicada primera noche, luchar contra la tramontana y afrontar algunos puertos del Pirineo, m\u00e1s a\u00fan cuando acostumbro a entrenar casi siempre solo.<br \/>\nTambi\u00e9n fue un privilegio poder compartir la experiencia en modo \u201cmano a mano\u201d con muchas risas, miserias ciclistas varias, largos silencios y buena charla.<br \/>\nY devorar kil\u00f3metros solo, contando hasta 100, escuch\u00e1ndome, tomando decisiones, sinti\u00e9ndome capaz y capataz, gestionar la log\u00edstica y solucionar los problemas t\u00e9cnicos, capear los miedos y controlar las emociones fue realmente necesario y muy enriquecedor.<br \/>\nAhora creo que se podr\u00eda a\u00f1adir una l\u00ednea nueva que fuera \u201cUna ruta, muchos amigos\u201d.<\/p>\n<p>\u201c\u2026 70, 71, 72\u2026\u201d<br \/>\nEntre que nunca he sido demasiado competitivo y dada mi corta trayectoria encima de la bici estaba claro que no pod\u00eda salir a por todas porque el petardazo podr\u00eda ser antol\u00f3gico. Esa no era mi guerra ni mucho menos. Quer\u00eda probarme f\u00edsica y mentalmente, disfrutar de la ruta que ya de por s\u00ed me motivaba mucho (\u00a1menudo pa\u00eds tenemos para ir en bici!) y ver de qu\u00e9 se trataba esto del ultraciclismo y la autosuficiencia. Y la verdad es que he quedado muy satisfecho de la experiencia, mucho.<br \/>\nSiempre me ha gustado probar deportes, y he practicado varios sin llegar a profundizar demasiado en ninguno. De todos ellos conoc\u00eda sus retos tanto f\u00edsicos como mentales y los he tratado de disfrutar al 100%, no como un robot-en-busca-solo-de-resultados y s\u00ed m\u00e1s bien como \u00abuna persona consciente m\u00e1s all\u00e1 de lo estrictamente deportivo\u201d.<br \/>\nY aunque seguramente no vuelva a hacer una prueba tan larga porque el sacrificio en tiempo para entrenar ha sido considerable (y eso que fue poco, visto lo visto) y me ha quitado tiempo para hacer otras cosas y practicar otros deportes, me quedo con la experiencia y con ganas de seguir d\u00e1ndole a los pedales. Sobre todo por \u201clo social\u201d del asunto. Y a pesar de ser un deporte individual esto del ciclismo, gracias a la Kromvojoj, tanto por las horas que he dedicado a entrenar como durante la prueba e incluso durante la \u201cfinishers party\u201d, me he dado cuenta que lo que m\u00e1s me gusta es tom\u00e1rmelo como si fuera un deporte en grupo. Principalmente por el contacto con los otros participantes, los compa\u00f1er@s de entrenamiento, los organizadores o los voluntarios, amigos y cualquiera que de una forma u otra se ha cruzado en esta aventura llamada Kromvojoj.<br \/>\nY como el tema va de personas, querr\u00eda agradecer de forma muy especial a \u00abla meva Nina\u00bb por el apoyo incondicional. Sin ella este <em>fregao<\/em> no hubiera sido posible.<br \/>\nMuchas, muchas gracias a todos y a todas.<\/p>\n<p>\u2026 99, 100 y \u00a1vuelta a empezar!\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1, 2, 3, 4, 5, 6\u2026 \u2026 y empieza a llover. Estaba previsto que lo hiciera, pero no justamente a escasos minutos de dar la salida y durante la primera hora de la ruta. 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